ডেস্ক রিপোর্ট : মহামারি করোনা সংক্রমণ রোধে দুটি মাস্ক ব্যবহারে ৯০ শতাংশ ঝুঁকি মুক্ত থাকা যায়। নতুন এক গবেষণার উপর ভিত্তি করে এমনটিই জানিয়েছে যুক্তরাষ্ট্রের স্বাস্থ্য কর্মকর্তারা। তারা বলেন, মাস্ক মুখের সঙ্গে ভালোভাবে লেগে থাকলে এবং একই সঙ্গে দুটি মাস্ক পরলে কোনো ব্যক্তির করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কমে। খবর এএফপির। যুক্তরাষ্ট্রের কেন্দ্রীয় রোগ নিয়ন্ত্রণ […]
বিস্তারিত
নিজস্ব প্রতিবেদক: করোনা টিকা নিরাপদ। তাই এ নিয়ে অপপ্রচার না চালানোর আহবান জানিয়ে দেশব্যাপী গণটিকাদান কার্যক্রম উদ্বোধন করলেন স্বাস্থ্যমন্ত্রী জাহিদ মালেক। রবিবার সকালে স্বাস্থ্যমন্ত্রী দেশব্যাপী করোনার টিকা কার্যক্রমের উদ্বোধন করেন। মহাখালীর গ্যাস্ট্রোলিভার হাসপাতালে আয়োজিত উদ্বোধনী অনুষ্ঠানে মন্ত্রী বলেন, করোনার টিকা নিরাপদ। মন্ত্রী, এম পি সচিবসহ গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তিরা আজ টিকা নেবেন। এর পার্শপ্রতিক্রিয়া নেই বললেই চলে। তাই […]
বিস্তারিত
ডেস্ক রিপোর্ট: আকর্ষণীয় কে না হতে চায়! কিন্তু অতিরিক্ত খাওয়া-দাওয়া কিংবা অনিয়মের চলাফেরার কারণে সেটা অনেক সময় হয়ে উঠে না বেড়ে যায় মেদ। তবে জিম সেন্টারে গিয়ে শরীরচর্চা কিংবা খাওয়া-দাওয়ায় রাশ না টানলেও ছোটখাটো বেশ কিছু ফ্যাক্টর থাকে, যা আপনাকে করে তুলতে পারে আকর্ষণীয়। শরীর সুন্দর রাখতে হলে প্রথমেই যেটা দরকার, তা হলো পর্যাপ্ত ঘুম। […]
বিস্তারিত
লাইফস্টাইল ডেস্ক : করোনার সঙ্গে বিশ্বের কেটে গেল পুরো একটি বছর। ১০ কোটির বেশি মানুষ মহামারি করোনায় আক্রান্ত হয়েছে আর মারা গেছে ২১ লাখের ওপরে। শত শত কোটি মানুষের অপেক্ষা আর চাওয়া ছিল এই মহামারি থেকে মুক্তির টিকা পাওয়া। সেই অপেক্ষার প্রহর শেষ। টিকা উদ্ভাবন হয়েছে। ইউরোপ আমেরিকার দেশগুলোতে মানুষ টিকা নিচ্ছে। আলোর দেখা মিলেছে […]
বিস্তারিত
স্বাস্থ্য ডেস্ক: অস্টিওপোরোসিস রোগে খুব সহজেই হাড় ভেঙে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে এবং খুব সহজেই হাড় ভেঙে যায়। বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, নারীদের অস্টিওপোরোসিসের হার বেশি। যুক্তরাষ্ট্রের ন্যাশনাল অস্টিওপোরোসিস ফাউন্ডেশনের মতে, ৮০ শতাংশ অস্টিওপোরোসিস রোগীই হলো নারী। অস্টিওপোরোসিস কিন্তু অনিবার্য রোগ নয়, জীবনযাপনে কিছু পরিবর্তন এনে রোগটির ঝুঁকি কমানো যায়। কেবল ক্যালসিয়ামের অভাব নয়, কিছু নিরীহ […]
বিস্তারিত
স্বাস্থ্য ডেস্ক: আমাদের দেশের খুব পরিচিত একটি ভেষজ গুণসম্পন্ন উদ্ভিদ থানকুনি পাতা। যার বৈজ্ঞানিক নাম সেনটেলা অ্যাসিয়াটিকেল। গ্রামাঞ্চলে থানকুনি পাতার ব্যবহার আদি আমল থেকেই চলে আসছে। ছোট্ট প্রায় গোলাকৃতি পাতার মধ্যে রয়েছে ওষুধি সব গুণ। থানকুনি পাতার রস রোগ নিরাময়ে অতুলনীয়।প্রক্রিয়াজাতকরণের মাধ্যমে বহু রোগের উপশম হয় এর ভেষজ গুণ থেকে। খাদ্য উপায়ে এর সরাসরি গ্রহণ […]
বিস্তারিত
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পরিচ্ছন্ন ও মসৃণ ত্বক পেতে কিছু নিয়ম আমরা সবাই মোটামুটি জানি, যেমন- দিনে অন্তত দুবার ফেসওয়াশ, রোদ থেকে সুরক্ষা, প্রচুর পানি পান। এত কিছুর পরও আমরা প্রত্যাশিত ফল পাই না কেন? যদি সেরা প্রসাধনটি ব্যবহার না করে অস্বাস্থ্যকর প্রসাধন ব্যবহার করেন, আপনার জীবনধারা যদি বিশৃঙ্খল হয়, তবে তার প্রভাব ত্বকে পড়বেই। সুন্দর […]
বিস্তারিত
বাগেরহাট প্রতিনিধি : স্বাস্থ্য সেবা জনগনের দোরগোড়ায় পৌঁছে দিকে বাগেরহাট সদর উপজেলা স্বাস্থ্য বিভাগের উদ্যোগে বাগেরহাটে ফ্রি মেডিকেল ক্যাম্পের উদ্বোধন করা হয়েছে। শনিবার সকালে সদর উপজেলার মারিয়া পল্লীতে সদর উপজেলা স্বাস্থ্য ও পরিবার পরিকল্পনা কর্মকর্তা ডাঃ প্রদীপ কুমার বকসি প্রধান অতিথি হিসাবে এ মেডিকেল ক্যাম্পের উদ্বোধন করা হয়। এ ফ্রি মেডিকেল ক্যাম্প পরিচালনায় সহযোগীতা করছে […]
বিস্তারিত
লাইফস্টাইল ডেস্ক : যান্ত্রিক জীবনে শান্তিতে একটু নিশ্বাস নেওয়ারও সময় নেই। সফলতার দৌঁড়ে কখনও কখনও হাঁপিয়ে উঠতে হয়। আবার বিভিন্ন কারণে মনকে স্থির রাখা দায়। চিন্তা না করে সিদ্ধান্ত নিলে অনেক সময় ভুল হয়। জীবনে যে কোনো বিষয়ে সফল হওয়ার জন্য প্রয়োজন দূরদর্শীতা, ধৈর্য। আর এটা আমরা পেতে পারি ধ্যান বা মেডিটেশনের মাধ্যমে। আমরা জানি, […]
বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক: ওজন বেড়ে গেছে কিন্তু কোন ভাবেই কমাতে পারছেন না এমন লোকের সংখ্যা অগনিত প্রতিদিনই বাড়ছে ওজন চিন্তিত পরিবারের সদস্যরা। তাই ওজন কমাতে চান অনেকেই। আর আপনি যদি ওজন কমাতে চান; তাহলে গুড় ও লেবুর মিশ্রণে তৈরি করা এক বিশেষ পানীয় খেতে পারেন। এটি ওজন কমাতে কার্যকরী ভূমিকা পালন করতে পারে। গুড় বিপাকক্রিয়া […]
বিস্তারিত
